Votre Coach

RAYAN DAHER

Coach particulier sur toulouse

Bonjour, je m’appelle Rayan Daher, né en Côte d’Ivoire et passionné de sport depuis tout petit (boxe, course à pied, triathlon, football, Wakeboard, etc…).

J’ai pratiqué et je continue de pratiquer une large panoplie de sports différents.

Mais je me suis naturellement dirigé vers les sports de combat au travers desquels j’ai eu la chance de me découvrir une réelle passion, des valeurs, de la rigueur et de la discipline.

J’ai été compétiteur et j’ai fini par étudier les rouages du sport à haut niveau, mais
surtout j’ai cherché à comprendre le corps humain et ses capacités d’évolution.

Après la compétition, j’ai décidé de me consacrer pleinement à mon métier de coach sportif.

Diplômé d’un BPJEPS, au CREPS de Toulouse, je coach plusieurs centaines de
personnes par an, depuis maintenant plusieurs années.

Issus du milieu des Ressources Humaines, domaine dans lequel j’ai travaillé pendant
plusieurs années avant cela, la communication à une place importante dans mes coaching.

Ma vision du sport et de la remise en forme

  • Une évolution continue de la condition physique
  • Un sentiment de bien-être
  • Une meilleure santé physique et psychologique

Pour optimiser vos progrès, je partage avec vous mon expérience :

  • Dans les domaines de l’alimentation
  • Dans la gestion de la récupération

Du fait de mes différentes expériences personnelles et professionnelles, j’ai eu la chance de beaucoup voyager et de rencontrer des gens de diverses cultures et nationalités, notamment en Europe, mais aussi en Afrique de l’Ouest et au Moyen Orient. J’ai ainsi pu observer, analyser et tester différentes méthodes d’entraînement afin de pouvoir répondre à tout type de profils et d’objectifs.

Ces expériences enrichissantes m’ont apporté le « savoir s’adapter à l’autre », mais surtout l’envie de déclencher chez ceux qui m’entourent une motivation leur permettant de devenir la meilleure version d’eux même.

Sportivement,

« Atteins tes objectifs, dépasse tes limites ! »
Rayan Daher, coach sportif